福コラム

三伏（さんぷく）とは ─ 2026年7月15日初伏・7月25日中伏・8月14日末伏、暑気を伏す古代中国の養生暦と日本の土用との違い

三伏（さんぷく）は夏至から立秋にかけて訪れる三つの庚（かのえ）の日。2026年は7月15日が初伏、7月25日が中伏、8月14日が末伏となります。陰陽五行と『火剋金』の理論から生まれた古代中国の暦注を、土用との違い、日本の具注暦、漢方の『冬病夏治』まで暦川ひなたと一緒に読み解きます。