2026年5月は天赦日が2回 ─ 5/4（みどりの日）と5/20（水）を使い分ける完全ガイド

新緑がまぶしい季節になりましたね。2026年の暦をめくっていて、ちょっと目を見張る並びに気がつきました。5月という一ヶ月のなかに、天赦日が2回も訪れるのです。

年に6日しかない最上の吉日・天赦日。その3分の1が5月に集中するというのは、数えてみるとほぼ10年に一度の珍しさ。しかも一つはゴールデンウィーク真っ只中の祝日、もう一つは平日の水曜日と、性格のまったく異なる2日です。

「どちらを優先すべき？」「両方とも気合いを入れて動くのは現実的に厳しい…」── そんな声が聞こえてきそうです。今回は、暦川ひなたと一緒に、2026年5月の天赦日2回を目的別にどう使い分けるか、じっくり読み解いていきましょう。

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2026年5月に天赦日が2回訪れる希少性 ─ 年6日の3分の1が集中

まず押さえておきたいのが、2026年の天赦日の並びです。

2026年の天赦日（全6日）

日付	曜日	同日に重なる吉日
3月5日	木	一粒万倍日
5月4日	月・みどりの日	寅の日
5月20日	水	─
7月19日	日	一粒万倍日・大安
10月1日	木	一粒万倍日
12月16日	水	一粒万倍日

福カレンダーの2026年 天赦日6日完全ガイドで年間の並びは詳しく紹介していますが、改めて眺めると5月だけが2日。ほかの月はすべて1回ずつです。

天赦日そのものが「年に5〜6回」と言われる希少な吉日なのに、その3分の1が一ヶ月に集中するのはどれくらい珍しいのでしょうか。天赦日は春夏秋冬それぞれの戊寅・甲午・戊申・甲子の日に割り当てられる仕組みで、一年の中で同じ季節に2回入るかどうかは年ごとに変わります。過去10年をざっと見返すと、一ヶ月に2回の天赦日が入るのは数年に一度の頻度。2026年5月は、そうした「密集月」のひとつなのですね。

希少な月だからこそ、焦らず計画を立てたい

ここで大切なのは、「せっかく2回もあるんだから両方とも大きく動かなきゃ」と身構えないこと。暦は関所ではなく道しるべです。あなたの予定にどちらが合うか、暦のほうがこちらに合わせてくれる、と考えたほうが気持ちよく過ごせます。

福カレンダー編集部としておすすめしたいのは、**「目的に合う方を1日しっかり使う」**というスタンス。残った1日は休息や家族との時間に充ててもいいのです。一粒万倍日や大安なら毎月何度か巡ってきますが、天赦日はそうはいきません。だからこそ、無理のない範囲で活かしていきましょう。

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5月4日（月・みどりの日）── GWに重なる天赦日×寅の日の二重吉日

さあ、1日目の天赦日を見ていきます。

2026年5月4日（月曜日・みどりの日）の暦

• 六曜: 友引
• 吉日: 天赦日・寅の日
• 日干支: 戊寅（つちのえ・とら）
• 月相: 十六夜（いざよい）
• 節気: 立夏前（立夏は5月5日）

この日の最大の特徴は、天赦日と寅の日という2つの吉日が同時に訪れること。加えて祝日・みどりの日でもあり、ゴールデンウィーク真っ只中という、動きやすさも抜群の条件が揃っています。

寅の日が重なる意味 ─ お金が戻ってくる日

寅の日は十二支の寅に由来する金運の吉日。「千里を行って千里を帰る」虎の習性から、出ていったお金が戻ってくる日とされてきました。財布の新調・宝くじの購入・旅行の出発など、金運にまつわる行動と相性がよい日ですね。

天赦日×寅の日の組み合わせは、財布を新調する日として日本屈指の吉日。GWで時間に余裕がある方は、朝のうちにお気に入りの長財布を手に入れて、新札を包んで身につける昔ながらの所作で、一年の金運を整える時間をつくりましょう。

祝日×天赦日で旅行・引っ越しにも追い風

天赦日は「万物の罪を赦す」とされ、何を始めるにも吉の最上日。旅立ちや住まいの動き出しなど、新しい一歩を踏み出す行動とも好相性です。みどりの日は祝日。遠方への帰省や家族旅行の出発日に選ぶにもぴったりですね。

六曜・友引の性格を踏まえて

六曜は「友引」。午前と夕方が吉、正午前後が凶とされます。「友を引く」と書くため結婚式の入籍には一般的に好まれる一方、葬儀は避けるのが習わし。この日に動くなら、午前中の早い時間か夕方に主要な行動を済ませるのがおすすめです。

注意したい寅の日の金銭作法

寅の日には注意点もあります。「戻ってくる」性質があるため、借金・貸付・負債にまつわる契約は避けるのが昔からの知恵。せっかくの福を減らさないためにも、5月4日はお金を出す方向ではなく、大切なものを迎え入れる方向の使い方が合います。

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5月20日（水曜日）── 平日に訪れる天赦日×先勝

続いて2日目の天赦日を見てみましょう。こちらは静かな水曜日です。

2026年5月20日（水曜日）の暦

• 六曜: 先勝
• 吉日: 天赦日
• 日干支: 甲午（きのえ・うま）
• 月相: 繊月（せんげつ／新月から3日ほど経った細い月）

GWの二重吉日と比べると重なりは控えめですが、天赦日×先勝という構成は、平日ならではの使い方がしっくりくる並びです。なお、この日は選日の不成就日とも重なります。最上の吉日である天赦日が凶意を打ち消すとする考え方が一般的ですが、気になる方は先勝の吉時間である午前中に行動をまとめると安心ですね。

日干支「甲午」は六十干支の31番目

甲午（きのえうま）は、干支の六十干支サイクルのうち31番目にあたる組み合わせ。「甲」は木の兄で物事の始まりを象徴し、「午」は十二支の午で活発な午後の気をはらみます。合わせると「勢いよくスタートを切る日」という性格を帯びる干支で、計画の再起動や新企画の立ち上げとの相性がよい日ですね。

先勝の「午前優勢」を活かしきる

六曜の先勝は、その名のとおり午前中が吉、午後2時以降が凶。「先んずれば即ち勝つ」という意味合いで、午前中に重要な判断や契約を済ませるのが定石です。5月20日は水曜日ですから、出社時間の朝から昼までをフル活用するのが効果的。

具体的なおすすめは:

1. 始業時〜午前10時: 新規プロジェクトのキックオフ、上司への提案、重要メールの送信
2. 午前10時〜昼前: 銀行手続き、口座開設、不動産・金融の契約
3. 昼前〜午後2時: 打ち合わせ、商談のクロージング

午後2時以降は凶の時間帯に入るため、作業の仕上げや振り返りに充てるのが無難です。

繊月の夜は翌朝への仕込みを

5月20日の月は繊月（せんげつ）。新月から数日経った、細くてはかない三日月です。月の満ち欠けを重視する方にとって、細い月は「これから満ちていく」成長期の入り口。満月に向かってエネルギーが増していく時期の始まりとされます。

福カレンダーの月齢カレンダーで5月後半を追いかけてみると、5月20日の繊月から5月31日の満月まで、月は着実に育っていきます。この日に始めた小さな一歩が、満月までの10日余りで育っていく感覚を味わうのも、暦の楽しみ方のひとつですね。

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目的別｜5月4日と5月20日の使い分け完全ガイド

さて、ここからが今回の核心です。どちらの天赦日をどんな目的で選ぶか、暦川ひなたの視点で表にまとめました。

目的	おすすめの日	理由
財布の新調	5月4日（月・みどりの日）	天赦日×寅の日の二重吉。金運の象徴が揃う最強の日
宝くじ購入	5月4日	寅の日の金運ブースト効果を最大限に活用
家族旅行・帰省	5月4日	GWの祝日で時間確保しやすく、万事に吉の天赦日が移動に追い風
新規事業の立ち上げ	5月20日（水）	甲午の「始まり」の気と先勝の午前優勢が重なる平日
銀行・不動産契約	5月20日	平日の午前中なら金融機関の窓口が開いている
上司・取引先への提案	5月20日	ビジネス日の先勝午前は提案・商談の絶好機
引っ越し・移転	5月4日または20日	両日とも万事に吉の天赦日。週末重視なら5/4、平日作業なら5/20
結婚式の入籍届提出	5月4日	祝日で役所は閉まるが、先取り記入・写真撮影・記念日として最適
転職活動の始動	5月20日	平日なのでエントリー・書類郵送が当日対応可能
願書・契約書の記入開始	両日とも可	天赦日の本質は「始めたことが赦される」こと。記入日として両日とも吉

どちらか迷ったら「あなたの生活リズム」で選ぶ

表を見て「両方とも魅力的で決めきれない」と感じた方も多いはずです。そんなときは暦よりも自分の生活リズムを優先しましょう。

• GW中にしっかり動ける方 → 5月4日で祝日の開放感を活かす
• GW明けに落ち着いて動きたい方 → 5月20日で平日の集中力を活かす
• 子育て・介護などで祝日に時間が取れない方 → 5月20日で平日の隙間時間を吉日に変える

暦は人を縛るものではなく、背中を押してくれるもの。どちらを選んでも、天赦日の「万物の罪を赦す」力は変わらずあなたに味方してくれます。

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前後の一粒万倍日と合わせた「5月の開運ロードマップ」

2026年5月は天赦日だけでなく、一粒万倍日も豊富な月です。福カレンダーの暦マスターで確認すると、以下の並びになっています。

2026年5月の一粒万倍日（全7日） 5月2日（土）/ 5月5日（火・こどもの日）/ 5月6日（水・振替休日）/ 5月17日（日）/ 5月18日（月）/ 5月29日（金）/ 5月30日（土）

天赦日2日と合わせて、5月は開運日が非常に豊富。これを一ヶ月の流れとして組み立てると、5月はこんなロードマップが描けます。

5月前半（4日〜6日）── ゴールデンウィーク開運セット

• 5月2日（土・八十八夜・一粒万倍日） — 2026年5月2日の過ごし方で新茶と開運のご縁を結ぶ
• 5月4日（月・みどりの日・天赦日） — 本命の財布新調・大切なものを迎え入れる
• 5月5日（火・こどもの日・一粒万倍日・立夏） — 家族の節目・季節の切り替え儀式
• 5月6日（水・振替休日・一粒万倍日） — 4日・5日の余韻を家族で過ごす

4日間連続で吉日が並ぶGW後半は、2026年の春最大の開運ウィンドウ。2026年5月の入籍ベスト日の候補にも5月4日の天赦日が入っていますね。

5月中盤（17日〜20日）── 新月×一粒万倍日から天赦日への流れ

• 5月17日（日）・18日（月） — 新月×一粒万倍日の連続開運日で種まき・計画スタート
• 5月20日（水・天赦日） — 17日・18日に撒いた種を前進させる日

新月で願い事を立てる → 天赦日で一歩踏み出すという、暦を活かした美しい流れが生まれます。特に新しいことを始めたい方は、5月17日・18日の新月期に目標を紙に書き出し、5月20日の朝に最初のアクションを起こすという組み立てがおすすめ。

5月後半（29日〜30日）── ジューンブライド前夜の準備期間

• 5月29日（金・一粒万倍日） — 6月の結婚式準備・招待状の最終確認
• 5月30日（土・大安・一粒万倍日） — 土曜大安の入籍や顔合わせ

5月後半は週末吉日が続き、6月のイベント前の最後の仕込み期間として活用できます。

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5月の天赦日で気をつけたい3つの注意点

せっかくの吉日を最大限活かすためにも、押さえておきたい注意点を3つお伝えしますね。

1. 寅の日の金銭ルールを守る（5/4）

5月4日は寅の日。「お金が戻ってくる」性質があるため、この日に借金や貸付を始めると、増幅されて戻ってくると考えられています。クレジットカードの分割契約・ローンの申し込み・お金の貸し借りはこの日を避けるのが無難。逆に、お金を迎え入れる行為（財布新調・貯蓄口座の開設・宝くじ購入）とは相性抜群です。

2. 先勝は「午後2時以降は凶」を忘れずに（5/20）

5月20日は六曜・先勝。午後2時以降は凶の時間帯に変わります。重要な契約・提案・商談はすべて午前中に済ませ、午後は補助的な業務や記録作業に充てましょう。どうしても午後に動く必要があるなら、午前中に「開始の一歩」だけでも済ませておくと、天赦日の効力が保たれます。

3. 友引の葬儀避けは地方慣習も確認（5/4）

5月4日は六曜・友引。「友を引く」と書くため、葬儀を避ける慣習がある地域では、この日の葬儀は火葬場が休みになることも。もしご家族の行事予定で葬儀の可能性がある場合は、地域の慣習を事前に確認しておくと安心です。

この日の「友を引く」はおめでたい場では慶事を友に引くと解釈され、結婚式・入籍・顔合わせには好まれる日。慶事と弔事で正反対の扱いを受ける、独特な六曜ですね。

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暦川ひなたの5月の過ごし方メモ

5月は新緑の眩しい、一年のなかでもいちばん清々しい季節。2026年はその5月に天赦日が2回もやってくるのですから、これはもう暦からの贈り物と受け取ってよいのではないでしょうか。

福カレンダー編集部として今年の5月を迎えるにあたって、編集者みんなで話し合って決めた過ごし方があります。それは「3つのうち2つを選ぶ」というルール。5月4日・5月20日・5月の7日ある一粒万倍日のうちから、2つだけ「動く日」に選ぶ。残りは普段どおり過ごす。

これだけで、暦に振り回されず、でも節目の力はしっかり借りられます。私自身は、5月4日の天赦日に長く使ってきた手帳を新調し、5月20日の朝に夏の読書計画を立て直す予定です。愛猫「大安」と縁側でのんびり過ごしながら、暦の力で一歩を後押ししてもらえたらと思っています。

2026年の残る天赦日のなかで、5月が最も選択肢の多い月です。2026年の最強開運日ハブで年間の吉日全体を見渡しながら、あなたの生活リズムにぴったり重なる使い方を見つけてみてください。

福カレンダーの吉日カレンダーでは、5月の天赦日・一粒万倍日・六曜の並びを日めくりで確認できます。気になった日はぜひブックマークして、前日の夜に翌朝の過ごし方を考える時間をとってみてくださいね。

暦は関所ではなく道しるべ。いつだって、あなたの一歩を後押ししてくれます。

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記事の暦データ出典: 本記事の日付・六曜・吉日・日干支・月相・節気はすべて福カレンダー暦マスターデータ（NAOJ 国立天文台公式値ベース、confidence: verified-naoj）で検証済み。