静かな時間を楽しむのに適しています。読書や散歩など、自分と向き合う時間を持つと心が整います。
午前から昼過ぎが吉。急ぎごとは早い時間に。
いまは春分の初候、雀始巣（すずめはじめてすくう）の頃。草木が芽吹き、光がやわらいでいく頃。
先駆者としての役割を果たせる日。新しい道を切り開いて。
💡 ストレッチで体をほぐすと集中力アップ
この日に関わる暦の用語を、解説記事で詳しく確認できます。
福守 千歳
月詠 紫乃
リサ・ハートフィールド
星川 あおい
玄翁 道元
鳳 美月
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