福コラム

土用の丑の日2026 ─ 7月26日は一の丑のみ、「二の丑なし」の希少な鰻デー

2026年の土用の丑の日は、立秋当日（8月7日20時43分 JST、NAOJ公式値）の扱いで解釈が分かれる希少な年。暦学厳密派では7月26日（日・辛丑）のみ、市販カレンダーや業界慣例派では7月26日と8月7日の二の丑あり。両説を整理して紹介します。

土用の丑の日は鰻だけじゃない！古くから伝わる「う」のつく食べ物（うどん・梅干し・瓜・うずら）の由来と開運効果、地域ごとの土用の食文化を紹介します。

2026年の土用の丑の日は、業界・市販カレンダーの慣例では7月26日（日）と8月7日（金）の2回。立秋（8月7日20時43分 JST、NAOJ公式値）の扱いで「7月26日のみ」とする暦学厳密派の解釈もあり、本記事では両説を整理して紹介します。

大暑に食べたい旬の食材と縁起の良い食べ物を紹介。土用の丑の日のうなぎ、すいか、とうもろこしで暑さを乗り切る。

小暑に食べたい旬の食材と縁起の良い食べ物を紹介。七夕そうめんやゴーヤ、枝豆でスタミナ補給。

「土用の丑の日」にうなぎを食べる習慣は、暦と食養生の知恵の結晶。浜名湖・三河の鰻文化と暦の関係を深掘りします。