日々の暮らしに役立つ、暦と縁起のお話。
小暑初候『温風至（あつかぜいたる）』は2026年7月7日〜11日。梅雨明けを告げる温かい南風『白南風（しらはえ）』が吹き始める頃を、小暑入りと七夕が同じ日に重なる暦、そして暑中見舞い・風鈴・打ち水という江戸から続く夏の手仕事から読み解きます。中国の宣明暦をそのまま受け継いだ候の系譜にも触れます。
小暑次候『蓮始開（はすはじめてひらく）』は2026年7月12日〜16日。夜明けに花を開き昼にはつぼむ蓮を、7/13〜14の新月（朔）と旧暦六月の始まり、新暦のお盆が重なる暦配置とともに読み解きます。中国の『蟋蟀居壁』を渋川春海が蓮へ書き換えた日本独自の候の物語、泥中より出でて泥に染まらぬ仏教の花の意味にも触れます。
小暑末候『鷹乃学習（たかわざをならう）』は2026年7月17日〜22日。鷹の幼鳥が飛び方と狩りを学び巣立つ頃を、7月19日に天赦日・一粒万倍日・大安が重なる年に数回の『最強開運日』、満ちゆく月、海の日とともに読み解きます。中国から受け継いだ『学び』の候の系譜と、新しい挑戦を始める暦の後押しを紹介します。
2026年7月は丙午年の火気が頂点に達する月。半夏生（7/2）・小暑（7/7）・海の日×夏土用入り（7/20）・大暑（7/23）・土用の丑（7/26）と火と水の節目が連続する31日を、暮らしの風水師・風間真央が五行で整える実践ガイド。7/19天赦日×一粒万倍日×大安と7/31丙午回帰の二日まで、暦データで読み解きます。
2026年の入梅は6月11日(木)大安×大明日。芒種から夏至・小暑まで続く梅雨時の真鰯「入梅いわし」は、肥満度13〜14%・脂肪量20%前後で一年で最も食べごろ。銚子漁港の82.4%を占めるマイワシ、プライドフィッシュ千葉認定、DHA568mg/EPA690mgの栄養データを暦と結ぶ初夏の食卓案内。
2026年7月の月盤は三碧木星が中宮に入る「発声と雷鳴の月」。五黄殺と暗剣殺に加え、月破・歳破まで四方位が凶に揃う夏本番の盤面で、小暑・七夕・大暑・夏土用・7月19日の天赦日×一粒万倍日×大安を編みながら、本命星別の吉方位を星見そらがご案内します。
2026年7月は、十二消息卦で「天山遯（てんざんとん）」が司る未月です。6月の天風姤で兆した一陰がもう一本加わり、下二爻が陰に転じた「陰長陽消」の月。小暑(7/7)と大暑(7/23)の暑気のピークを迎えつつ、陽が静かに山の向こうへ退いていく季節を、遯卦の六爻で読み解きます。七夕・海の日・天赦日(7/19)・土用の丑の配置を占部柚月が案内します。
2026年の小暑は7月7日（火）。節気「小暑」と五節句「七夕」が同日に巡り合い、そこに一粒万倍日と大明日が重なる、暦の原典に照らしても年に数回しかない特異日です。暑中見舞いの始まりとなるこの一日を、野分蓮が文献と国立天文台のデータから読み解きます。
暑中見舞いは小暑（7/7）から立秋（8/8）前日まで、残暑見舞いは立秋以降に送るのが正式なマナー。2026年の具体的な時期と、暦に基づく書き方・送り方のルールを解説します。
小暑に食べたい旬の食材と縁起の良い食べ物を紹介。七夕そうめんやゴーヤ、枝豆でスタミナ補給。
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