節分2026｜恵方巻の方角と豆まきの吉日ガイド

節分は立春の前日に行われる季節の変わり目の行事。2026年の恵方や豆まきの作法、節分と暦の深い関係を解説します。

節分とは — 季節を分ける日

節分は文字通り「季節を分ける」日。本来は立春・立夏・立秋・立冬の前日すべてが節分ですが、現在は**立春の前日（2月3日頃）**のみを指すのが一般的です。

旧暦では立春が新年の始まりとされ、その前日の節分は大晦日に相当する重要な日でした。新しい年を迎える前に邪気（鬼）を払い、福を招き入れるのが節分の本質です。

2026年の節分情報

項目	2026年
節分の日	2月3日（火）
六曜	先勝
立春	2月4日（水）
恵方（吉方位）	南南東（丙の方角）
恵方の角度	約165度

恵方の決まり方

恵方は**その年の十干（じっかん）**によって4方位のいずれかに決まります。

年の十干	恵方	該当年（例）
甲・己	東北東（寅卯の間）	2024, 2029
乙・庚	西南西（申酉の間）	2025, 2030
丙・辛	南南東（巳午の間）	2026, 2031
丁・壬	北北西（亥子の間）	2027, 2032
戊・癸	南南東（巳午の間）	2028, 2033

[!TIP] 2026年（丙午）の恵方は南南東。コンパスアプリで約165度の方向を向いて恵方巻を食べましょう。

豆まきの正しい作法

準備するもの

• 福豆: 炒った大豆（生の豆は「芽が出る＝魔が芽吹く」として避ける）
• 枡（ます）: 福豆を入れる（「ますます福が来る」の縁起担ぎ）
• 鬼のお面: 家族の誰かが鬼役を務めるのも楽しい

豆まきの手順

1. 夜に行う: 鬼は夜に来るとされるため、夕方〜夜が正式
2. 窓・玄関を開ける: 鬼が出ていけるように
3. 「鬼は外！」: 外に向かって豆を2回まく
4. 「福は内！」: 室内に向かって豆を2回まく
5. 窓を閉める: 鬼が戻らないように素早く閉める
6. 年の数だけ豆を食べる: 数え年の数（満年齢＋1）が正式

[!NOTE] 奥から順に玄関へ向かって各部屋で豆をまき、最後に玄関から外へまくのが本来の順序です。鬼を家の奥から追い出していくイメージです。

地域による違い

地域	特徴
北海道・東北	落花生をまく（雪の中でも拾いやすい）
関西	恵方巻の発祥地。柊鰯（ひいらぎいわし）を飾る
千葉・成田山	「鬼は外」を言わない（不動明王の前では鬼も改心するため）
京都・吉田神社	追儺式（ついなしき）の伝統が残る

恵方巻の食べ方

基本ルール

1. 恵方を向く: 2026年は南南東
2. 丸かじりする: 切らずにそのまま（「縁を切らない」ため）
3. 無言で食べる: 食べ終わるまで一言も話さない（願い事が叶わなくなる）
4. 願い事をしながら: 心の中で願い事を唱えながら食べる

恵方巻の七福神と具材

恵方巻の具材は七福神にちなんで7種類が基本とされます。

具材	意味
かんぴょう	長寿（長い形から）
しいたけ煮	健康（元気の形）
伊達巻/卵焼き	金運（黄金色）
うなぎ/穴子	出世（うなぎのぼり）
桜でんぶ	幸福（桜色＝めでたい）
きゅうり