
立秋は暦の上での秋の始まり。この日を境に「暑中見舞い」から「残暑見舞い」に変わります。2026年の日付と過ごし方を解説します。
立秋(りっしゅう)は二十四節気の第13番目で、「秋が立つ」という意味があります。暦の上ではこの日から秋になります。
| 項目 | 日付 |
|---|---|
| 2026年の立秋 | 8月7日(金) |
| 期間 | 8月7日〜8月22日頃 |
| 次の節気 | 処暑(8月23日) |
立秋は暑中見舞いから残暑見舞いに切り替わる日です。
| 挨拶状 | 期間 | ポイント |
|---|---|---|
| 暑中見舞い | 小暑(7月7日頃)〜立秋の前日 | 「暑中お見舞い申し上げます」 |
| 残暑見舞い | 立秋〜8月末頃 | 「残暑お見舞い申し上げます」 |
| 挨拶状 | 送付期間 |
|---|---|
| 暑中見舞い | 7月7日(火)〜8月6日(木) |
| 残暑見舞い | 8月7日(金)〜8月31日(月) |
立秋を過ぎたら「暑中」ではなく「残暑」を使いましょう。
残暑お見舞い申し上げます
立秋を過ぎましたが、まだまだ暑い日が続いております。
(本文:相手の健康を気遣う言葉、近況報告など)
まだしばらくは厳しい暑さが続きそうですが、
お体ご自愛くださいませ。
令和八年 晩夏
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 時候の挨拶 | 「立秋を過ぎましたが」「暦の上では秋ですが」 |
| 結びの言葉 | 「ご自愛ください」「お体に気をつけて」 |
| 日付の書き方 | 「晩夏」「立秋」「八月」など |
本記事は一般的な暦の知識や伝統的な解釈に基づいています。 占いの結果を保証するものではありません。最終的な判断はご自身でお願いします。
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立秋は旧暦の考え方に基づいているため、現代の気候とはズレがあります。
| 時期 | 暦上 | 実際 |
|---|---|---|
| 立秋(8月上旬) | 秋の始まり | まだ真夏、最高気温の時期 |
| 処暑(8月下旬) | 暑さが落ち着く | やや暑さが和らぐ |
| 白露(9月上旬) | 秋本番 | 朝晩涼しくなる |
| 行動 | 効果 |
|---|---|
| 残暑見舞いを出す | 人間関係の運気アップ |
| 秋の計画を立てる | 季節の節目に目標設定 |
| 夏の疲れをケア | 健康運の維持 |
| 秋物の準備 | 衣替えの先取り |
| 食材 | 効果 |
|---|---|
| なす | 体の熱を冷ます |
| ぶどう | 疲労回復、美肌 |
| 梨 | 喉を潤す、体を冷ます |
| さんま | これからが旬、脂がのってくる |
立秋は「夏の疲れ」が出やすい時期。消化に良いものを食べて体調を整えましょう。
立秋は暦の上での秋の始まりです。
ポイント:
二十四節気について詳しくは「二十四節気とは?」をご覧ください。
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