5月の暦と開運カレンダー2026｜端午・立夏・八十八夜を暮らしに活かす

2026年5月の暦ハイライト

新緑がまぶしい5月は、暦の上でも重要なイベントが目白押しの月です。2026年5月の主な暦ハイライトを見ていきましょう。

八十八夜（5月1日・金）

立春から数えて88日目にあたる八十八夜は、「夏も近づく八十八夜」の歌でおなじみの農事暦の節目です。この日に摘んだ新茶は不老長寿の縁起物とされ、最初の一杯を飲むと一年間病気にかからないと伝えられています。2026年の八十八夜は大安かつ一粒万倍日。新茶を味わうのにこれ以上ない吉日です。

端午の節句（5月5日・火）

子供の健やかな成長を願う端午の節句。2026年は先負の日にあたり、一粒万倍日でもあります。菖蒲湯、五月人形、ちまき・柏餅など、古来の風習で開運しましょう。端午の節句×吉日ガイドで詳しく解説しています。

立夏（5月5日・火）

二十四節気のひとつ「立夏」は暦の上で夏の始まり。2026年は端午の節句と同日です。自然界では蛙が鳴き始め、蚯蚓（みみず）が地上に現れ、たけのこが生え出す頃。衣替えや夏の準備を始めるのにふさわしい節目です。

小満（5月21日・木）

「万物が成長し、天地に満ち始める」という意味の小満。麦が穂を出し、蚕が桑を食べ始める頃です。ただし2026年の5月21日は不成就日と重なるため、新しいことを始めるなら前後の日にずらすのがおすすめです。

5月の吉日カレンダー

2026年5月の主要な吉日・凶日を一覧でまとめました。引越しや納車、開業などの日取り選びにご活用ください。

日付	曜日	六曜	一粒万倍日	天赦日	不成就日	備考
5月1日	金	大安	○	—	—	八十八夜。最強の吉日
5月2日	土	赤口	○	—	—	GW
5月3日	日	先勝	—	—	—	憲法記念日
5月4日	月	友引	—	★	—	みどりの日・天赦日
5月5日	火	先負	○	—	●	端午の節句・立夏
5月6日	水	仏滅	○	—	—	振替休日
5月7日	木	大安	—	—	—	GW明け
5月13日	水	大安	—	—	●	—
5月17日	日	仏滅	○	—	—	—
5月18日	月	大安	○	—	—	大安×一粒万倍日
5月20日	水	先勝	—	★	—	天赦日・小満前日
5月21日	木	友引	—	—	●	小満
5月24日	日	大安	—	—	—	—
5月29日	金	先勝	○	—	●	一粒万倍日×不成就日
5月30日	土	友引	○	—	—	—

5月の注目日ベスト3:

1. 5月1日（大安＋一粒万倍日） — 八十八夜と重なる最高の吉日。新茶を飲んで一年の無病息災を祈りましょう
2. 5月4日（天赦日） — 年に6回しかない最上の吉日。あらゆる新しいスタートに最適
3. 5月18日（大安＋一粒万倍日） — 週明け月曜のスタートダッシュに。開業・納車・引越しの好日

端午の節句×暦の開運術

5月5日は先負・一粒万倍日・不成就日が重なるユニークな暦の日です。この暦の組み合わせを活かした開運法を紹介します。

菖蒲湯は午後に

先負の日は午後が吉。菖蒲湯に入るなら午後がベストタイミングです。菖蒲の香りには鎮静作用があり、GWの疲れを癒やすのにもぴったり。子供の頭に菖蒲の葉を巻く「菖蒲鉢巻き」は、邪気祓いと賢くなるおまじないです。

柏餅とちまきで食の開運

一粒万倍日に「子孫繁栄」を象徴する柏餅を食べれば、家族の成長の種が万倍に実るとされます。関西の方はちまきで厄除けを。いずれも手作りなら、さらに開運パワーがアップします。

鯉のぼりに託す願い

鯉の滝登りは立身出世の象徴。端午が立夏と重なる2026年は、「夏のエネルギーとともに飛躍する」という意味でも力強い日。鯉のぼりを眺めながら、家族で一年の後半に向けた目標を語り合いましょう。

5月の年中行事では、端午以外の行事についても詳しく紹介しています。

立夏・八十八夜の過ごし方

新茶を味わう（八十八夜・5月1日）

八十八夜に摘まれた新茶は「一番茶」と呼ばれ、冬の間にじっくり蓄えた栄養が凝縮されています。カテキンやテアニンが豊富で、リラックス効果と免疫力向上が期待できます。

2026年の八十八夜は大安＋一粒万倍日。新茶の一杯が万倍の健康に育つと思えば、なんとも縁起の良い話です。お気に入りの茶器で丁寧に淹れて、新緑の季節を五感で楽しみましょう。

衣替えの準備（立夏・5月5日）

立夏は暦の上での夏の入口。かつての日本では6月1日に衣替えを行う風習がありましたが、現代のクールビズは5月から始まる企業も増えています。立夏を機に冬物を片付け、夏の装いに切り替えましょう。

衣類の整理は5月7日（大安）や5月18日（大安・一粒万倍日）に行うと、暦的にも気持ちよくスタートできます。

夏の準備を始める

立夏から小満にかけては、夏に向けたさまざまな準備に適した期間です。エアコンの試運転、すだれや風鈴の準備、夏野菜の苗の植え付けなど、暮らしの模様替えを進めましょう。

5月に始めると良いこと

5月は天赦日が2回（5月4日・5月20日）もある開運月。新しいスタートを切るのに絶好の時期です。

引越し

GW中の引越しなら、5月1日（大安・一粒万倍日）が最強の吉日。GW明けなら5月18日（大安・一粒万倍日）がおすすめです。不成就日の5月5日・5月13日・5月21日は避けると安心。引越しに良い日で詳しい吉日リストをチェックできます。

納車

新車や中古車の納車は、大安や一粒万倍日を選ぶ方が多い行事です。5月1日（大安・一粒万倍日）、5月7日（大安）、5月18日（大安・一粒万倍日）が人気の日取りになるでしょう。天赦日の5月4日もあらゆることに吉ですが、ディーラーの営業日を事前に確認しましょう。納車に良い日も参考にしてください。

開業・起業

新しい事業を始めるなら、5月4日の天赦日がベスト。次点は5月1日（大安・一粒万倍日）と5月20日（天赦日）。一粒万倍日は「借金も万倍になる」とされるため、融資の契約は天赦日に行うのが安心です。開業に良い日で詳しい情報をご覧ください。

習い事・学びの開始

子供の習い事を始めるなら、端午の節句がある5月は縁起の良い月。5月7日（大安）のGW明けや、5月18日（大安・一粒万倍日）の月曜スタートがおすすめです。「一粒の学びが万倍の成長に」という願いを込めて。

よくある質問

Q. 2026年5月で最も縁起の良い日はいつですか？

A. 5月4日（天赦日）が最も縁起の良い日です。天赦日は年に5〜6回しかない最上の吉日で、「天が万物の罪を赦す」とされます。次点は5月1日（大安＋一粒万倍日＋八十八夜）。三つの吉が重なる希少な日です。総合的に見ると、2026年5月は天赦日が2回あり、暦の上では非常に恵まれた月といえます。

Q. 不成就日は本当に避けるべきですか？

A. 不成就日は「事を成さない日」という意味で、新しいことを始めるのには不向きとされます。ただし、これはあくまで「新規の開始」に関する注意であり、日常生活を送る分には問題ありません。5月5日（端午の節句）や5月21日（小満）が不成就日と重なりますが、毎年決まった行事を行うことは「新たな開始」には当たらないため、通常通りお祝いして大丈夫です。気になる方は、大きな契約や新規事業の立ち上げだけを別の日にずらすとよいでしょう。

Q. 八十八夜の新茶はどこで買えますか？

A. 5月上旬には全国の茶専門店やスーパーで新茶が並び始めます。静岡茶・宇治茶・狭山茶が三大産地として有名です。2026年の八十八夜は5月1日（金）ですので、この日以降に「八十八夜摘み」と表示されたお茶を選ぶと、縁起物としても格別です。オンラインショップでも産地直送の新茶が購入でき、GW中のおうち時間にぴったりの開運アイテムになるでしょう。