暑中見舞い・残暑見舞い2026 ─ 送る時期と暦のマナー

暑中見舞い・残暑見舞い2026 ─ 送る時期と暦のマナー

暑中見舞いと残暑見舞い、その切り替えのタイミングは暦の節気で決まります。2026年は小暑が7月7日、立秋が8月8日。この二十四節気の知識があれば、いつ送ればいいか迷うことはありません。

暑中見舞い・残暑見舞いの時期（2026年）

一目でわかる2026年のスケジュール

期間	名称	2026年の日付
小暑〜立秋前日	暑中見舞い	7月7日〜8月7日
立秋〜白露前日	残暑見舞い	8月8日〜9月7日頃

ポイント: 暑中見舞いと残暑見舞いの境目は立秋（2026年は8月8日）。この日を境に、挨拶状の文面と表書きが変わります。

なぜ暦の節気で決まる？

暑中見舞いは、二十四節気の**小暑（しょうしょ）から立秋（りっしゅう）**の前日までに送るのが正式なマナーです。

節気	2026年	意味
小暑	7月7日	暑さが本格化する頃。「暑中」の始まり
大暑	7月22日	一年で最も暑い時期
立秋	8月8日	暦の上で秋が始まる。「残暑」に切り替え

暦の上では立秋を過ぎると秋。実際にはまだ猛暑が続きますが、「暑中」ではなく「残暑」と呼ぶのが暦のルールです。

暑中見舞いの書き方

基本構成

順序	内容	例文
1	挨拶	暑中お見舞い申し上げます
2	時候の言葉	厳しい暑さが続いておりますが
3	相手の安否	お変わりなくお過ごしでしょうか
4	自分の近況	おかげさまで元気に過ごしております
5	結びの言葉	くれぐれもご自愛ください
6	日付	令和八年 盛夏

暑中見舞い文例

暑中お見舞い申し上げます

連日の猛暑が続いておりますが、
お変わりなくお過ごしでしょうか。

おかげさまで家族一同、
元気に夏を過ごしております。

暑さはまだ続きそうですので、
くれぐれもご自愛くださいませ。

令和八年 盛夏

日付の書き方

暑中見舞いの日付は、具体的な月日ではなく**「盛夏」**と書くのが慣例です。

時期	日付の書き方
暑中見舞い	「令和八年 盛夏」
残暑見舞い	「令和八年 晩夏」「令和八年 立秋」

季語の使い分け（時候の言葉）

暑中見舞いと残暑見舞いでは、文中に添える季語にも違いがあります。暦の節気と気温の変化を踏まえた語彙を選ぶことで、文面に季節感が宿ります。

時期	適した季語	用例
7月上旬（小暑前後）	盛夏・梅雨明け・向暑	「盛夏の候、ますますご清祥のことと存じます」
7月下旬（大暑前後）	大暑・酷暑・炎暑	「大暑の候、厳しい暑さが続いておりますが」
8月上旬（立秋直前）	晩夏・暮夏	「晩夏の候、夕涼みが恋しい頃となりました」
8月中旬以降（立秋後）	残暑・処暑・新涼	「残暑の候、立秋とは名ばかりの暑さですが」

「向暑（こうしょ）」は梅雨明け前後、「処暑（しょしょ）」は8月23日頃の節気にあたる語で、それぞれの時期に合わせて使い分けると、季節感のある一通になります。

残暑見舞いの書き方

暑中見舞いとの違い

項目	暑中見舞い	残暑見舞い
挨拶文	暑中お見舞い申し上げます	残暑お見舞い申し上げます
時候	猛暑、炎暑	立秋とは名ばかりの暑さ
日付	盛夏	晩夏、立秋
期限	立秋前日まで	白露（9月7日頃）まで

残暑見舞い文例

残暑お見舞い申し上げます

立秋とは名ばかりの厳しい暑さが
続いておりますが、
お元気でお過ごしでしょうか。

こちらはおかげさまで
変わりなく過ごしております。

朝夕には秋の気配も感じられますが、
まだまだ暑い日が続きますので、
どうぞご自愛くださいませ。

令和八年 晩夏

送り方の吉日カレンダー（2026年）

暑中見舞いの投函日に吉日を選ぶと、気持ちがさらに伝わります。

暑中見舞いにおすすめの投函日

日付	吉日	おすすめ度
7月7日（火）	一粒万倍日＋小暑	★★☆ 暑中見舞い解禁日
7月10日（金）	一粒万倍日	★★★
7月19日（日）	天赦日＋一粒万倍日	★★★ 最強吉日
7月22日（水）	一粒万倍日	★★☆

残暑見舞いにおすすめの投函日

日付	吉日	おすすめ度
8月13日（木）	一粒万倍日	★★☆
8月18日（火）	一粒万倍日	★★★
8月30日（日）	一粒万倍日	★★☆

よくある疑問

暑中見舞いと残暑見舞い、もらったらお返しは必要？

お返しは必須ではありませんが、いただいたら返すのがマナーです。暑中見舞いをもらったのが立秋後であれば、残暑見舞いとして返しましょう。

喪中のときは送ってもいい？

暑中見舞い・残暑見舞いは季節の挨拶であり、お祝い事ではないため、喪中でも送って問題ありません。ただし、四十九日以内は控え、華美なデザインは避けましょう。

はがきとメール、どちらがいい？

正式にははがきですが、近年はメールやLINEでのご挨拶も一般的です。目上の方や取引先にははがき、友人にはデジタルでも失礼にはなりません。

印刷したものに手書きの一言を添えるべき？

印刷のみのはがきでも失礼にはあたりませんが、宛名の脇や余白に一筆添えるだけで、ぐっと温かみのある一通になります。「ご家族の皆様によろしくお伝えください」「お会いできる日を楽しみにしております」など、相手との関係に応じた短い言葉で十分です。

立秋を過ぎてから暑中見舞いが届いたら？

立秋以降に届いたものへの返信は、残暑見舞いとして返すのが正式です。「暑中お見舞いありがとうございました」と相手の挨拶に触れたうえで、「残暑お見舞い申し上げます」の挨拶文で書き始めます。日付は「令和八年 晩夏」または「令和八年 立秋」と記します。

白露を過ぎてしまったら送れない？

残暑見舞いの期限は白露（2026年は9月8日頃）。これを過ぎた場合は、季節の挨拶を改めて「初秋の候」「秋涼の候」などに切り替えた手紙として送るのが暦のマナーです。9月中旬以降は「秋のご挨拶」として位置づけ直すとよいでしょう。

まとめ：2026年の暑中見舞い・残暑見舞いカレンダー

期間	行動
6月下旬	はがき・切手の準備
7月7日（小暑）	暑中見舞い解禁
7月10日〜19日	投函のベストタイミング
8月8日（立秋）	残暑見舞いに切り替え
8月中旬〜下旬	残暑見舞いの投函
9月7日頃（白露）	残暑見舞いの期限

暦の節気を押さえれば、暑中見舞い・残暑見舞いのタイミングは迷いません。今年の夏は暦のマナーで、大切な方への気持ちを届けましょう。

---

関連記事

• 小暑とは？暑さの始まりの節気
• 立秋とは？暦の秋の始まり
• お中元2026ガイド
• 2026年7月の暦ハイライト
• 天赦日とは？日本最強の吉日
• 今日の運勢をチェック