暑中見舞い・残暑見舞い2026 ─ 送る時期と暦のマナー

暑中見舞い・残暑見舞い2026 ─ 送る時期と暦のマナー

暑中見舞いと残暑見舞い、その切り替えのタイミングは暦の節気で決まります。2026年は小暑が7月7日、立秋が8月8日。この二十四節気の知識があれば、いつ送ればいいか迷うことはありません。

暑中見舞い・残暑見舞いの時期（2026年）

一目でわかる2026年のスケジュール

期間	名称	2026年の日付
小暑〜立秋前日	暑中見舞い	7月7日〜8月7日
立秋〜白露前日	残暑見舞い	8月8日〜9月7日頃

ポイント: 暑中見舞いと残暑見舞いの境目は立秋（2026年は8月8日）。この日を境に、挨拶状の文面と表書きが変わります。

なぜ暦の節気で決まる？

暑中見舞いは、二十四節気の**小暑（しょうしょ）から立秋（りっしゅう）**の前日までに送るのが正式なマナーです。

節気	2026年	意味
小暑	7月7日	暑さが本格化する頃。「暑中」の始まり
大暑	7月22日	一年で最も暑い時期
立秋	8月8日	暦の上で秋が始まる。「残暑」に切り替え

暦の上では立秋を過ぎると秋。実際にはまだ猛暑が続きますが、「暑中」ではなく「残暑」と呼ぶのが暦のルールです。

暑中見舞いの書き方

基本構成

順序	内容	例文
1	挨拶	暑中お見舞い申し上げます
2	時候の言葉	厳しい暑さが続いておりますが
3	相手の安否	お変わりなくお過ごしでしょうか
4	自分の近況

残暑見舞いの書き方

暑中見舞いとの違い

項目	暑中見舞い	残暑見舞い
挨拶文	暑中お見舞い申し上げます	残暑お見舞い申し上げます
時候	猛暑、炎暑	立秋とは名ばかりの暑さ
日付	盛夏	晩夏、立秋
期限	立秋前日まで	白露（9月7日頃）まで

残暑見舞い文例

残暑お見舞い申し上げます

立秋とは名ばかりの厳しい暑さが
続いておりますが、
お元気でお過ごしでしょうか。

こちらはおかげさまで
変わりなく過ごしております。

朝夕には秋の気配も感じられますが、
まだまだ暑い日が続きますので、
どうぞご自愛くださいませ。

令和八年 晩夏

送り方の吉日カレンダー（2026年）

暑中見舞いの投函日に吉日を選ぶと、気持ちがさらに伝わります。

暑中見舞いにおすすめの投函日

日付	吉日	おすすめ度
7月7日（火）	一粒万倍日＋小暑	★★☆ 暑中見舞い解禁日
7月10日（金）	一粒万倍日	★★★
7月19日（日）	天赦日＋一粒万倍日	★★★ 最強吉日
7月22日（水）	一粒万倍日	★★☆

残暑見舞いにおすすめの投函日

日付	吉日	おすすめ度
8月13日（木）	一粒万倍日	★★☆
8月18日（火）	一粒万倍日	★★★
8月30日（日）	一粒万倍日	★★☆

よくある疑問

暑中見舞いと残暑見舞い、もらったらお返しは必要？