夏本番を迎える7月。七夕、海の日、土用の丑の日と行事が目白押しです。二十四節気は小暑から大暑へ移り、暦の上でも一年で最も暑い時期に入ります。2026年7月の暦ハイライトをお届けします。
小暑は「暑さが小さい＝本格的な暑さの始まり」を告げる節気です。梅雨明けが近づき、蝉の声が聞こえ始めます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 日付 | 2026年7月7日（火） |
| 意味 | 暑さが本格化する頃 |
| 季節の風物詩 | 梅雨明け、蝉、七夕 |
小暑の日から「暑中」に入ります。この日以降に出す手紙は暑中見舞いになります。
大暑は一年で最も暑い時期とされる節気です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 日付 | 2026年7月22日（水） |
| 意味 | 暑さが最も厳しい頃 |
| 季節の風物詩 | 花火大会、土用の丑の日、打ち水 |
大暑の翌日から夏の土用が本格化。体調管理に一層の注意が必要です。
2026年7月の天赦日は7月19日（日）。しかもこの日は一粒万倍日と重なる年に数回の最強開運日です。
| 日付 | 重なり | おすすめの行動 |
|---|---|---|
| 7月19日（日） | 天赦日＋一粒万倍日 | 新しい挑戦、財布の使い始め、契約、告白 |
夏の新しい一歩を踏み出すなら、この日をお見逃しなく。
| 日付 | 曜日 | 備考 |
|---|---|---|
| 7月6日 | 月曜日 | — |
| 7月7日 | 火曜日 | 七夕と重なる |
| 7月10日 | 金曜日 | — |
| 7月19日 | 日曜日 | 天赦日と重なる★ |
| 7月22日 | 水曜日 | 大暑 |
| 7月31日 | 金曜日 | — |
7月は一粒万倍日が6回。特に7月7日は七夕と重なり、願い事をするには絶好の日です。
7月の大安は約5〜6日。お祝い事や大切な契約に適した日です。月間カレンダーで日付を確認しましょう。
半夏生は二十四節気をさらに細かく分けた「雑節」のひとつ。夏至から数えて11日目頃にあたります。
| 地域 | 半夏生の食べ物 |
|---|---|
| 関西 | タコ（稲の根がタコの足のようにしっかり張るように） |
| 讃岐（香川） | うどん |
| 福井 | 焼き鯖 |
農事暦では「半夏生までに田植えを終わらせる」のが目安とされてきました。
星に願いをかける七夕。2026年は小暑と同日です。
| 風習 | 内容 |
|---|---|
| 短冊に願い事 | 五色（青・赤・黄・白・黒）の短冊に |
| 七夕飾り | 折り紙で作る伝統的な飾り |
| 素麺を食べる | 天の川に見立てた七夕の行事食 |
七夕の詳しい過ごし方は七夕2026ガイドをご覧ください。
2026年の海の日は7月20日（月・祝）。「海の恩恵に感謝し、海洋国家日本の繁栄を願う」国民の祝日です。
各地の海水浴場が海開きを迎え、夏のレジャーシーズンが本格スタート。海上安全の祈願をする神社も多くあります。
7月21日から8月7日まで、約18日間の夏の土用が始まります。
土用の丑の日の詳しい情報は土用の丑の日2026ガイドをご覧ください。
| 日付 | 曜日 |
|---|---|
| 7月8日 | 水曜日 |
| 7月16日 | 木曜日 |
| 7月24日 | 金曜日 |
建築関連の行事（上棟式、地鎮祭など）を避ける日です。7月の三隣亡は月間カレンダーで確認しましょう。
| アクション | おすすめ日 | 理由 |
|---|---|---|
| 七夕の願い事 | 7月7日 | 一粒万倍日＋七夕。願いが万倍に |
| お中元の発送 | 7月10日・19日 | 一粒万倍日。特に19日は天赦日 |
| 新しい挑戦 | 7月19日 | 天赦日＋一粒万倍日の最強開運日 |
| 鰻を食べる | 7月26日 | 土用の丑の日で夏バテ対策 |
| 暑中見舞い | 7月7日〜 | 小暑以降が暑中見舞いの時期 |
| 節気 | おすすめ食材 | 効能 |
|---|---|---|
| 小暑（7/7〜） | 枝豆、トマト、スイカ | 体を冷やし、水分補給 |
| 大暑（7/22〜） | うなぎ、梅干し、瓜類 | スタミナ補給、疲労回復 |
| 月相 | 日付 | キーワード |
|---|---|---|
| 満月 | 7月1日頃 | 達成、感謝（月初の満月） |
| 下弦の月 | 7月7日頃 | 手放し、浄化 |
| 新月 | 7月15日頃 | リセット、新たな意図 |
| 上弦の月 | 7月23日頃 | 行動、挑戦 |
| 満月 | 7月30日頃 | 達成、感謝（月末の満月） |
7月は月初と月末に満月がある珍しい月。月の力を活用した開運法は月齢の基礎知識をご覧ください。
| ポイント | 内容 |
|---|---|
| 二十四節気 | 小暑（7/7）、大暑（7/22） |
| 最注目行事 | 七夕（7/7）、土用の丑の日（7/26） |
| 最強吉日 | 7月19日（天赦日＋一粒万倍日） |
| 注意日 | 不成就日（7/8・16・24）、土用期間の土いじり |
| テーマ | 夏のエネルギーで新しい一歩を |
夏本番の7月。暦の知恵を味方につけて、暑さに負けず充実した毎日を過ごしましょう。今日の運勢は福カレンダーで毎日チェック。月間カレンダーもお見逃しなく。
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