みどりの日2026 ─ 5月4日（月）友引×天赦日×寅の日×大明日、GW最強の「五重吉」を暦で読み解く

みどりの日2026 ─ 5月4日（月）友引×天赦日×寅の日×大明日、GW最強の「五重吉」を暦で読み解く

2026年のみどりの日は 5月4日（月曜日）、六曜は 友引、月相は 十六夜。さらに暦注のほうを見ると 天赦日・寅の日・大明日 が重なり、祝日と合わせて実質「五重吉」と呼べる、GWの真ん中に据えられた特別な一日です。福カレンダー編集部で六曜・吉日を担当する暦川ひなたが、祝日としての来歴と暦データ、そしてGW全体の配置を、一日の過ごし方に寄り添いながら紐解いていきますね。

---

2026年のみどりの日 ── 5月4日（月）の暦を読む

まずは、この日の暦をひとつずつ眺めていきましょう。

2026年のみどりの日は 5月4日（月曜日）。福カレンダーの暦計算で数えると、次のようなデータが並びます。

• 六曜: 友引（ともびき）
• 祝日: みどりの日
• 吉日: 天赦日・寅の日・大明日の三重吉
• 月相: 十六夜（いざよい・月齢 16.63）
• 節気: なし（立夏は翌日5月5日 20時49分 JST）
• 日干支: 戊寅（つちのえとら）
• 旧暦: 2026年3月18日（丙午年）

2026-05-04	内容
曜日	月曜日
六曜	友引
祝日	みどりの日
吉日	天赦日／寅の日／大明日
月相	十六夜（満月の翌日）
節気	─（翌5/5が立夏）
日干支	戊寅

こうして並べると、祝日に「天赦日・寅の日・大明日」という暦注下段の主役級が三つ重なり、さらに前日5/3の満月から一日だけ欠けた十六夜が空に昇る、という構図が見えてきます。祝日そのものを一つ、暦注の吉日を三つ、月の吉相を一つと数えれば、いわば 「五重吉」 の祝日。令和8年の春、GWのちょうど中日に、こんな贅沢な一日が挟まれているのですね。

---

祝日法が生んだ「みどりの日」── 4月29日から5月4日へ、二度の居場所替え

五重吉が重なる、令和8年のみどりの日

歴史を踏まえたうえで、2026年のみどりの日に戻りましょう。この日は暦注のほうでも、「五重吉」と呼びたくなる珍しい重なりが起きます。

吉その一 ── 天赦日（てんしゃにち）

天赦日は、暦注下段のなかで 最上級の吉日 とされる日です。「天がすべてを赦（ゆる）す日」と書き、新しいことの開始・結婚・開業・引越し・大きな買い物など、あらゆる行事に向く一日。福カレンダーの天赦日にすることリストでも、年間の最高開運日として扱っています。

2026年の天赦日は全部で6日（3/5、5/4、5/20、7/19、10/1、12/16）。春では3/5の次にやってくる2回目の天赦日で、しかも祝日と重なるのはこの5/4のみ。詳しくは2026年5月は天赦日が2回ある完全ガイドもあわせて読んでみてください。

吉その二 ── 寅の日（とらのひ）

寅の日は、十二支の「寅」にあたる日で、12日に一度巡ってきます。 「寅は千里を往き、千里を帰る」 という故事から、出ていったお金が戻ってくる 金運の日 とされ、財布の新調やお金にまつわる決断に縁起がよいとされてきました。2026-05-04の日干支は「戊寅（つちのえとら）」。暦の六十干支のなかでも、金運と相性のよい組み合わせと見る向きがあります。

吉その三 ── 大明日（だいみょうにち）

大明日は暦注下段の吉日で、「太陽の光がすみずみまで届く日」とされ、旅立ち・引越し・建築などの事始めに向く一日です。天赦日ほどの派手さはないけれど、静かに後押しをしてくれる暦注。「三つ重なったうちの控えめな一つ」として、この日の安定感を底上げしてくれます。

吉その四 ── みどりの日（祝日）

暦注ではありませんが、 祝日そのものも一つの「吉日」として数えてよい と暦川は考えています。とりわけみどりの日は「自然への感謝」という、縁起を超えた普遍的な願いが込められた祝日。緑のなかで過ごす時間そのものが、心と体を整える吉行為になります。

吉その五 ── 十六夜（いざよい）

5月4日の月は、前日5/3の満月から一日だけ欠けた 十六夜。月齢で言えば16.63です。「いざよい」という名前は、「ためらう」を意味する古語「いざよう」からきていて、 満月ほどまぶしすぎず、少しためらうように昇ってくる月 を指します。満月の熱を冷ましながら、静かに願いを整え直すのに向いた月相。満月のエネルギーを受けとって、「さて、これからどう動こう」と腰を据える一日にぴったりの夜空です。

---

「GW最強の開運日は5/5ではなく5/4」── 飛び石祝日が放つ逆転の輝き

ここでぐっと実用の話に寄せていきましょう。福カレンダーによく寄せられる質問に、 「GWのなかで、いちばん縁起のよい日はいつですか？」 というものがあります。2026年の答えは、意外にも5月5日ではありません。見比べてみると、5月4日のみどりの日が頭一つ抜けていることが分かります。

GW各日の暦を並べる（2026-04-29 〜 2026-05-06）