お彼岸は春分・秋分を中日とする各7日間の仏教行事です。2026年の正確な日程と、お墓参りに適した吉日・避けたい日を暦の視点から詳しく解説します。
お彼岸は、春分の日・秋分の日を中日（ちゅうにち）として、前後3日間の計7日間を指します。この期間は太陽が真東から昇り真西に沈むため、西方浄土（彼岸）と現世（此岸）がもっとも近くなると考えられてきました。
仏教的には**六波羅蜜（ろくはらみつ）**の実践期間ですが、日本では先祖供養・お墓参りの習慣として広く定着しています。春秋の年2回、家族で先祖に感謝する大切な行事です。
| 日程 | 名称 | 六曜 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 3月17日（火） | 彼岸入り | 先勝 | この日からお墓参り可 |
| 3月18日（水） | — | 友引 | |
| 3月19日（木） | — | 先負 | |
| 3月20日（金） | 春分の日（中日） | 仏滅 | 祝日・お墓参りの最適日 |
| 3月21日（土） | — | 大安 | 休日でお参りしやすい |
| 3月22日（日） | — | 赤口 | 休日でお参りしやすい |
| 3月23日（月） | 彼岸明け | 先勝 |
| 日程 | 名称 | 六曜 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 9月20日（日） | 彼岸入り | — | 休日でお参りしやすい |
お墓参りに六曜は関係ありません。これは多くの方が誤解しやすいポイントです。
| よくある疑問 | 回答 |
|---|---|
| 仏滅にお墓参りしてよい？ | 問題なし。仏滅は仏教と無関係（六曜は中国由来の暦注） |
| 友引は避けるべき？ | お墓参りは問題なし。友引を避けるのは葬儀の慣習 |
| 大安にお参りすると良い？ | 六曜は無関係だが、気持ちの問題として大安を選ぶ方も |
[!IMPORTANT] 六曜と仏教は本来無関係です。 お彼岸のお墓参りはいつ行っても構いません。大切なのは先祖を敬う心であり、日の吉凶ではありません。ただし、吉日を選ぶことで気持ちよくお参りできるという方のために、以下に吉日情報も掲載します。
お墓参り自体に吉凶はありませんが、「せっかくなら良い日にお参りしたい」という方のために、暦の観点からおすすめ日を紹介します。
| 日付 | 六曜 | 吉日 | おすすめ度 |
|---|---|---|---|
| 3月20日（金・祝） | 仏滅 | 春分の日（中日） | ★★★★★（中日は最も功徳が大きいとされる） |
| 3月21日（土） | 大安 | — | ★★★★☆（大安＋休日で家族揃いやすい） |
| 3月17日（火） | 先勝 | 彼岸入り | ★★★☆☆（早めのお参りで混雑回避） |
秋分の日（9月23日）の中日を中心に、連休を活用してお参りするのがおすすめです。
お彼岸のお供えの定番は、春が「ぼたもち（牡丹餅）」、秋が「おはぎ（御萩）」です。
| 季節 | 名称 | 由来 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| 春 | ぼたもち | 牡丹の花に見立てて | こしあん（小豆の皮が冬を越して硬い） |
本記事は一般的な暦の知識や伝統的な解釈に基づいています。 占いの結果を保証するものではありません。最終的な判断はご自身でお願いします。
免責事項を読む →福カレンダーでは、暦に関するコンテンツを正確かつ分かりやすくお届けするよう努めています。
編集方針について →参考情報：暦注・民俗資料、公的機関の暦情報を参考に編集部が整理しています。
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| 9月21日（月） |
| — |
| — |
| 敬老の日 |
| 9月22日（火） | — | — |
| 9月23日（水） | 秋分の日（中日） | — | 祝日・お墓参りの最適日 |
| 9月24日（木） | — | — |
| 9月25日（金） | — | — |
| 9月26日（土） | 彼岸明け | — |
[!TIP] 2026年の秋彼岸は敬老の日（9/21）と秋分の日（9/23）が近いため、シルバーウィークを利用してお墓参りと家族の集まりを兼ねるのがおすすめです。
| 秋 | おはぎ | 萩の花に見立てて | つぶあん（秋の新小豆で皮が柔らかい） |
[!NOTE] ぼたもちとおはぎは基本的に同じ食べ物です。季節の花に見立てて呼び名が変わる、日本ならではの風雅な習慣です。
お彼岸の7日間は、仏教の「六波羅蜜」を1日ずつ実践する期間とされています。
| 日目 | 実践 | 意味 | 日常でできること |
|---|---|---|---|
| 1日目 | 布施（ふせ） | 分け与える | 寄付、ボランティア、笑顔で接する |
| 2日目 | 持戒（じかい） | 規律を守る | 生活習慣を見直す |
| 3日目 | 忍辱（にんにく） | 耐え忍ぶ | 怒りを抑え、寛容になる |
| 中日 | 先祖供養 | 感謝する | お墓参り・法要 |
| 5日目 | 精進（しょうじん） | 努力する | 目標に向かって頑張る |
| 6日目 | 禅定（ぜんじょう） | 心を静める | 瞑想、自省の時間 |
| 7日目 | 智慧（ちえ） | 正しく見る | 学び、感謝の心 |
お彼岸は二十四節気の春分と秋分を基準にしています。
「暑さ寒さも彼岸まで」という言葉の通り、お彼岸を境に気候が穏やかになっていきます。
自宅の仏壇に手を合わせるだけでも十分です。お花やお供え物を仏壇に飾り、故人を偲ぶ時間を作りましょう。また、お彼岸の期間にこだわらず、都合の良い日にお墓参りをしても問題ありません。
お寺や他家へのお供えには、黒白または双銀の結び切りの水引で「御供」「御仏前」と表書きします。自家のお墓へのお供えには不要です。
お彼岸は先祖供養の期間であり、引越しや新築を避ける明確な根拠はありません。ただし、家族がお墓参り等で忙しくなるため、実務的な観点から彼岸明け以降を選ぶ方もいます。引越しの吉日も参考にしてください。
お彼岸の詳しい暦情報は今日の暦ページでご確認いただけます。
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