梅雨は日本の四季を彩る大切な季節。暦の知恵を活かせば、じめじめした日々も開運のチャンスに変えることができます。2026年の梅雨入り予想と、古来から伝わる梅雨の過ごし方をご紹介します。
梅雨の時期は地域によって異なります。例年のデータをもとにした予想は以下の通りです。
| 地域 | 梅雨入り（予想） | 梅雨明け（予想） | 期間 |
|---|---|---|---|
| 沖縄 | 5月中旬 | 6月下旬 | 約40日 |
| 九州南部 | 5月下旬〜6月上旬 | 7月中旬 | 約45日 |
| 近畿・東海 | 6月上旬 | 7月中旬〜下旬 | 約40日 |
| 関東甲信 | 6月上旬〜中旬 | 7月中旬〜下旬 | 約40日 |
| 東北 | 6月中旬 | 7月下旬 | 約40日 |
※北海道には梅雨がないとされていますが、近年は「蝦夷梅雨」と呼ばれるぐずついた天気が続く年もあります。
梅雨は二十四節気の芒種と夏至にまたがる季節です。
「芒（のぎ）のある穀物の種を蒔く時期」を意味する節気です。稲の苗を田んぼに植える田植えの最盛期にあたり、梅雨入りの目安ともされてきました。
芒種の開運アクション:
一年で最も日が長い日。太陽のエネルギーが最大になる節目で、陽の気が極まる日です。
夏至の開運アクション:
暦の五行思想では、梅雨は「水」の気が強まる時期。水の気は「知恵」「柔軟性」を象徴するため、読書や学び、内面を見つめる活動に適しています。
日本では古くから、梅雨の時期に梅の実を使った保存食作りが行われてきました。梅干しの「酸」は殺菌効果があり、暦の上でも「毒消し」「厄除け」の意味を持ちます。
6月1日は伝統的な衣替えの日。暦の上では季節の切り替えは運気のリセットにもつながります。クローゼットの整理は、新しい運気を呼び込む開運行動です。
実は、雨の日の神社参拝には「浄化」の意味があるとされています。雨は天からの清めの水であり、人が少ない静かな境内で心を落ち着けるのに最適です。
6月の花である紫陽花（あじさい）は、古来「邪気を吸い取る花」とされてきました。玄関に飾ることで、湿気とともに邪気を払う効果があるとされています。
梅雨の合間の晴れ日は、暦の上でも「浄化された気」に満ちた貴重な日とされています。
暦の「養生」の考え方では、梅雨時期は体の「湿」を取り除く食事が大切とされています。
| 食材 | 効能 | おすすめ料理 |
|---|---|---|
| しょうが | 体を温め湿を除く | しょうが紅茶、冷や奴の薬味 |
| 梅干し | 殺菌、食欲増進 | 梅おにぎり、梅茶 |
| 大葉（しそ） | 気の巡りを改善 | 天ぷら、薬味 |
| はと麦 | むくみ解消 | はと麦茶 |
| 枝豆 | 利尿作用、栄養補給 | 塩茹で |
本記事は一般的な暦の知識や伝統的な解釈に基づいています。 占いの結果を保証するものではありません。最終的な判断はご自身でお願いします。
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