霜降（そうこう）は初霜が降り始める晩秋の節気。紅葉が最盛期を迎え、冬支度を始める時期です。2026年の日付と過ごし方を解説します。
霜降（そうこう）は二十四節気の第18番目で、「霜が降りる」という意味があります。朝晩の冷え込みが厳しくなり、地上に霜が降り始める時期です。
秋の最後の節気であり、次の「立冬」からはいよいよ冬が始まります。
| 項目 | 日付・時刻 |
|---|---|
| 2026年の霜降 | 10月23日（金） |
| 霜降の期間 | 10月23日〜11月6日頃 |
| 次の節気 | 立冬（りっとう）11月7日 |
[!NOTE] 霜降は毎年10月23日〜24日頃に訪れます。太陽黄経が210度に達した瞬間が霜降の始まりです。
「霜降」は「霜が降りる」を意味します。
気温が下がり、空気中の水蒸気が地面や草木に凍りついて霜になる時期を表しています。
霜降の約15日間は、さらに3つの候に分かれます：
| 候 | 時期 | 意味 |
|---|---|---|
| 初候 | 10/23〜27頃 | 霜始降（しもはじめてふる）- 霜が初めて降りる |
| 次候 | 10/28〜11/1頃 | 霎時施（こさめときどきふる）- 小雨が時々降る |
| 末候 | 11/2〜6頃 | 楓蔦黄（もみじつたきばむ）- 楓や蔦が色づく |
霜降の頃は全国各地で紅葉が最盛期を迎えます。
| 地域 | 紅葉の見頃 |
|---|---|
| 東北 | 10月中旬〜11月上旬 |
| 関東 | 11月上旬〜中旬 |
| 関西 | 11月中旬〜12月上旬 |
| 九州 | 11月中旬〜12月上旬 |
[!TIP] 霜降の末候「楓蔦黄」は紅葉シーズンのピークを表しています。
霜降の時期に十三夜がある年もあります（年によって異なる）。
10月31日はハロウィン。霜降の期間中です。
11月15日の七五三に向けた準備期間です。
霜降は冬への準備期間。冬支度を始めましょう。
秋の美しさを感じることで運気アップ。
実りの秋に感謝しましょう。
本記事は一般的な暦の知識や伝統的な解釈に基づいています。 占いの結果を保証するものではありません。最終的な判断はご自身でお願いします。
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| 鯖（さば） | 脂がのって美味しい時期 |
霜降の時期に食べたい料理：
A: 「そうこう」と読みます。「しもふり」は和牛の霜降り肉のことで別物です。
A: 地域によって異なりますが、霜降の頃（10月下旬）に平野部でも初霜が観測され始めます。
A: 寒露は「露が冷たくなる」時期、霜降は「霜が降りる」時期です。霜降の方がさらに気温が下がります。
A: 2027年の霜降は10月23日（土）の予定です。
霜降は、秋の終わりを告げ冬への準備を始める節気です。
美しい紅葉を楽しみながら、冬への準備を進めましょう。
二十四節気について詳しくは「二十四節気とは？」をご覧ください。
