霜降（そうこう）はいつ？2026年の日付と初霜・冬支度

霜降（そうこう）はいつ？2026年の日付と初霜・冬支度

霜降（そうこう）は初霜が降り始める晩秋の節気。紅葉が最盛期を迎え、冬支度を始める時期です。2026年の日付と過ごし方を解説します。

霜降とは？

霜降（そうこう）は二十四節気の第18番目で、「霜が降りる」という意味があります。朝晩の冷え込みが厳しくなり、地上に霜が降り始める時期です。

秋の最後の節気であり、次の「立冬」からはいよいよ冬が始まります。

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2026年の霜降はいつ？

項目	日付・時刻
2026年の霜降	10月23日（金）
霜降の期間	10月23日〜11月6日頃
次の節気	立冬（りっとう）11月7日

[!NOTE] 霜降は毎年10月23日〜24日頃に訪れます。太陽黄経が210度に達した瞬間が霜降の始まりです。

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霜降の由来と意味

漢字の意味

「霜降」は「霜が降りる」を意味します。

• 霜 … 地上に降りる氷の結晶
• 降 … 降りる

気温が下がり、空気中の水蒸気が地面や草木に凍りついて霜になる時期を表しています。

七十二候（霜降の時期）

霜降の約15日間は、さらに3つの候に分かれます：

候	時期	意味
初候	10/23〜27頃	霜始降（しもはじめてふる）- 霜が初めて降りる
次候	10/28〜11/1頃	霎時施（こさめときどきふる）- 小雨が時々降る
末候	11/2〜6頃	楓蔦黄（もみじつたきばむ）- 楓や蔦が色づく

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霜降と紅葉

紅葉の最盛期

霜降の頃は全国各地で紅葉が最盛期を迎えます。

地域	紅葉の見頃
東北	10月中旬〜11月上旬
関東	11月上旬〜中旬
関西	11月中旬〜12月上旬
九州	11月中旬〜12月上旬

[!TIP] 霜降の末候「楓蔦黄」は紅葉シーズンのピークを表しています。

初霜と紅葉の関係

• 霜が降りると紅葉が一層鮮やかに
• 寒暖差が大きいほど美しい紅葉に
• 霜対策と紅葉狩りを両立

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霜降の時期の行事・風習

1. 十三夜

霜降の時期に十三夜がある年もあります（年によって異なる）。

• 十五夜とわせて月見を楽しむ
• 栗名月・豆名月とも呼ばれる

2. ハロウィン

10月31日はハロウィン。霜降の期間中です。

• かぼちゃのランタン
• 仮装・コスプレ
• お菓子を配る文化

3. 七五三の準備

11月15日の七五三に向けた準備期間です。

• 着物・袴の準備