二十四節気×雑節 2026年完全ガイド ─ 暦の年間サイクルを一枚で読み解く

二十四節気は太陽の位置が告げる季節の節目であり、雑節は日本の農事と暮らしが独自に編み出した節目です。二つを重ねると、一年という時間が、古代中国から伝わった理論と、この列島の湿潤な気候に根ざした観察記録との合作として立ち上がってきます。この記事は、2026年の二十四節気24日と、国立天文台「令和8年（2026）暦要項」が掲げる雑節を、六曜・吉日・月相まで揃えた一枚の地図として編みました。

各項目の日付は、国立天文台が毎年2月の官報で発表する「暦要項」と、福カレンダー編集部が NAOJ データを元に構築した暦マスター（confidence=verified-naoj）に突き合わせて確定しています。月別の読みどころ、節気と開運日が重なる特異日、そして関連する深掘り記事への導線まで、2026年の一年をこのページから俯瞰できるように設計しました。

二十四節気とは ─ 太陽黄経15度ごとに刻む季節の節目

二十四節気は、太陽が黄道上を動く角度を15度ずつ24分割し、その各点を節気として名付けた区分法です。起源は中国・戦国時代から漢代にかけて整備された暦法で、「二十四氣」としてまとめられ、日本には六世紀ごろ暦法の輸入とともに伝来したと考えられています。春秋の「立春・立夏・立秋・立冬」は春夏秋冬の起点、夏至と冬至は昼夜の長さの両極、春分と秋分は昼夜が等しくなる平衡点。これら8つを「八節」と呼び、残り16節気がその間を3等分した中気・節気で埋めます。

ただし、節気の名称は中国・華北地方の気候に合わせて選ばれたため、日本列島の体感とはしばしばずれます。立春の頃にまだ雪が深いのも、大暑のあとに残暑が長引くのも、自然の都合というより、暦の由来がそう作られているからです。「節気は体感ではなく、太陽の位置を告げる座標である」と理解すると、暦の読み方が一段深くなります。

2026 年 二十四節気 全24日一覧

下表は2026年の二十四節気を、曜日・六曜・日干支・月相・吉日の重なりとともに揃えたものです。天赦日・一粒万倍日・寅の日・巳の日・大明日といった吉日と重なる節気は、暦の上で特に意味の厚い日になります。

節気	日付	曜日	六曜	日干支	月相	吉日重なり
小寒	2026/1/5	月	先負	己卯	満月	一粒万倍日・大明日
大寒	2026/1/20	火	先勝	甲午	新月	─
立春	2026/2/4	水	仏滅	己酉	満月	大明日
雨水	2026/2/19	木	先負	甲子	新月	─
啓蟄	2026/3/5	木	大安	戊寅	満月	天赦日・一粒万倍日・寅の日
春分	2026/3/20	金	先負	癸巳	新月	巳の日
清明	2026/4/5	日	先勝	己酉	十六夜	大明日
穀雨	2026/4/20	月	赤口	甲子	繊月	一粒万倍日
立夏	2026/5/5	火	先負	己卯	十六夜	一粒万倍日・大明日
小満	2026/5/21	木	友引	乙未	繊月	大明日
芒種	2026/6/6	土	赤口	辛亥	十六夜	大明日
夏至	2026/6/21	日	大安	丙寅	三日月	寅の日
小暑	2026/7/7	火	先負	壬午	下弦	一粒万倍日・大明日
大暑	2026/7/23	木	先負	戊戌	上弦	─
立秋	2026/8/7	金	赤口	癸丑	下弦	─
処暑	2026/8/23	日	大安	己巳	十三夜	己巳の日・大明日
白露	2026/9/7	月	友引	甲申	晦	一粒万倍日・大明日
秋分	2026/9/23	水	友引	庚子	十三夜	─
寒露	2026/10/8	木	大安	乙卯	晦	─
霜降	2026/10/23	金	先負	庚午	十三夜	一粒万倍日・大明日
立冬	2026/11/7	土	赤口	乙酉	晦	一粒万倍日
小雪	2026/11/22	日	大安	庚子	十三夜	─
大雪	2026/12/7	月	友引	乙卯	晦	─
冬至	2026/12/22	火	赤口	庚午	十三夜	大明日

二十四節気の総合解説は二十四節気とは？意味と2026年の日付一覧で、各節気ごとの過ごし方は立春・立夏2026・夏至2026・小暑2026・立秋2026・春分・秋分・冬至などで深掘りしています。

雑節とは ─ 日本の気候と農事が生んだ独自の節目

雑節（ざっせつ）は、二十四節気だけでは日本の季節感を掬いきれないために、日本独自に設けられた補助的な節目の総称です。国立天文台が発行する「暦要項」は雑節として、節分・彼岸・社日・八十八夜・入梅・半夏生・土用・二百十日を掲載しています。江戸時代の暦書にはさらに二百二十日も含まれていましたが、現行の NAOJ 暦要項では二百二十日の記載が省略されており、二百十日に代表されるかたちに整理されています。農事の目安としては今も残るものの、暦の公式データとしては一本化された格好です。

雑節の多くは、立春・夏至・立秋など特定の節気からの日数で定義されます。例えば八十八夜は立春から数えて88日目、二百十日は同じく210日目、半夏生は夏至から11日目（厳密には太陽黄経100度）とされ、土用は四季それぞれの節気（立春・立夏・立秋・立冬）の前18日間として設定されます。この「節気からの距離」という発想が、雑節を単なる慣習ではなく、暦の体系の延長線上に位置づけています。

2026 年 主要雑節 一覧

雑節	2026年の日付	ひとこと
冬の土用	2026/1/17〜2/3	立春 2/4 の前 18 日間。胃腸をいたわり、動土・引越しは避ける慣習
節分	2026/2/3（火）	立春の前日。豆まきと恵方巻き、柊鰯で冬を払う
彼岸（春）の入り	2026/3/17（火）	中日は春分 3/20（金）、明けは 3/23（月）
春の土用	2026/4/17〜5/4	立夏前の18日間。2026年の春土用中には 春土用 2026 で解説する「間日」が数日ある
八十八夜	2026/5/2（土）	立春から88日目。新茶の茶摘み、霜注意の目安
入梅	2026/6/11（木） 06:14	暦の上の梅雨入り。実際の梅雨入り予想は 2026年梅雨入り予想 参照
半夏生	2026/7/2（木） 05:04	夏至から11日目、太陽黄経100度。関西ではタコ、讃岐ではうどんを食べる
夏の土用	2026/7/20〜8/6	立秋前の18日間。土用の丑の日は 7/26（日）の一の丑のみで、二の丑はなし
土用の丑の日（夏）	2026/7/26（日）	鰻・梅干・瓜など「う」のつく食で暑気払い
二百十日	2026/9/1（火）	立春から210日目。台風襲来の目安として農事と防災で重視
彼岸（秋）の入り	2026/9/20（日）	中日は秋分 9/23（水）、明けは 9/26（土）
秋の土用	2026/10/20〜11/6	立冬前の18日間。収穫後の疲労をいたわる時期

節分については節分2026｜恵方巻の方角と豆まきの吉日ガイド、八十八夜は2026年5月2日は八十八夜×一粒万倍日×満月、入梅は入梅 2026 ─ 暦が告げる梅雨入り、半夏生は半夏生2026はいつ？、土用の丑は土用の丑の日2026、彼岸はお彼岸2026にそれぞれ独立した解説記事を用意しています。

2026年の節気×雑節 月別カレンダー

節気と雑節を月ごとに並べると、一年という時間の骨格が浮かび上がります。季節の移ろいを、2026年という具体的な年度で追いかけてみます。

1月 ─ 5日（月）小寒は満月と一粒万倍日が重なり、冬の最初の節気としては力のある日付になります。17日（土）に冬の土用入り。20日（火）は大寒、寒稽古や寒仕込みの味噌・酒造りがピークを迎える節気です。

2月 ─ 3日（火）節分、4日（水）立春で暦の春が始まります。立春は仏滅と満月が重なる特殊な配置。19日（木）雨水は雛人形を飾る目安とされる節気です。

3月 ─ 5日（木）啓蟄は、2026年で最も際立つ日のひとつ。大安・天赦日・一粒万倍日・寅の日という4点重なりに、満月まで加わる稀有な日付です。17日（火）春彼岸入り、20日（金）春分、23日（月）春彼岸明け。

4月 ─ 5日（日）清明は桜の盛りと重なる時期。17日（金）春土用入り、20日（月）穀雨。春土用中の間日は動土が許されるため、引越しや庭仕事を計画する場合はこの期間を確認しておきたいところです。

5月 ─ 2日（土）八十八夜、4日（月）春土用明け、5日（火）立夏。立夏の日付はこどもの日と重なり、さらに一粒万倍日も同日に到来する年です。詳しくは立夏2026と立夏の養生カレンダーで。21日（木）小満。

6月 ─ 6日（土）芒種、田植えの季節の節気です。11日（木）06:14に入梅、21日（日）夏至。夏至は父の日、大安、寅の日が同日に重なる、一年で最も昼が長い日にふさわしい豪華な配置です。

7月 ─ 2日（木）05:04に半夏生、7日（火）小暑は七夕と重なり、一粒万倍日と大明日まで同居する夏の特異日。20日（月）夏土用入り、23日（木）大暑、26日（日）土用の丑の日。2026年の夏土用は立秋が8/7の20:43のため、二の丑（8/7の癸丑）は土用外となり、1回きりの「一の丑」のみです。詳細は夏の土用2026を参照してください。

8月 ─ 6日（木）夏土用明け、7日（金）立秋。立秋は赤口・夏土用明け初日という、静かな転換点らしい配置です。23日（日）処暑は大安と己巳の日が重なり、金運系の吉日としても見逃せません。

9月 ─ 1日（火）二百十日、7日（月）白露、20日（日）秋彼岸入り、23日（水）秋分（秋分の日・祝日）、26日（土）秋彼岸明け。二百十日は立春から数えて210日目、台風の襲来シーズンに重なる防災上の節目です。

10月 ─ 8日（木）寒露、20日（火）秋土用入り、23日（金）霜降。寒露を境に本格的な秋が深まり、霜降で秋の深まりが最終段階に入ります。

11月 ─ 6日（金）秋土用明け、7日（土）立冬、22日（日）小雪。立冬は赤口・一粒万倍日が重なる、暦の冬の幕開けとしては力強い日付です。

12月 ─ 7日（月）大雪、22日（火）冬至。冬至は暦の上で最も昼が短い日で、ゆず湯とかぼちゃで陽気を取り戻す習わしが今も受け継がれています。詳しくは冬至のゆず湯で。

2026年の節気と吉日が交差する6つの特異日

節気はそれ自体が暦の節目ですが、そこに六曜の大安、選日の天赦日・一粒万倍日・寅の日・己巳の日・大明日などが重なると、暦の層が厚くなり、行動の「意味」が増幅されます。2026年で特に注目したい6日を抜き出します。

• 3月5日（木）啓蟄 ─ 大安×天赦日×一粒万倍日×寅の日×満月。2026年で最も暦層の厚い節気の一つ。新規事業、開業届、財布の新調、神社参拝など、着手のエネルギーを吸い上げたい日に最適
• 5月5日（火）立夏 ─ こどもの日×一粒万倍日×十六夜。祝日・節気・吉日の三重奏で、こいのぼりや五月人形の準備、子の成長祈願と相性のよい配置
• 6月21日（日）夏至 ─ 父の日×大安×寅の日×三日月。家族行事と吉日が重なる、一年で最も昼が長い日
• 7月7日（火）小暑 ─ 七夕×一粒万倍日×大明日×下弦。願い事を書き、短冊に託す七夕の夜に、暦のエネルギーが追い風を送る日
• 8月23日（日）処暑 ─ 大安×己巳の日×大明日×十三夜。己巳の日は弁財天の縁日、金運に関する行動との相性が特に良い処暑
• 10月23日（金）霜降 ─ 先負×一粒万倍日×十三夜。秋の締めくくりの節気で、冬支度の買い物や契約更新にふさわしい

これら節気×吉日の重なりをさらに広い視点で眺めたい方には、2026年 最強開運日ハブと2026年 天赦日6日 ガイドが、節気側からの文脈と開運日側の文脈を相互補完してくれます。

節気と雑節を暮らしに取り込む三つの視点

節気と雑節は、ただカレンダーに印を付けるための記号ではありません。暦を生活に取り込む際、三つの視点を持つと、日々の暮らしに自然に溶け込みます。

一つ目は体調と季節の同期です。二十四節気が告げる気候の変わり目は、自律神経や消化器に影響を及ぼす節目でもあります。土用の時期に胃腸をいたわる、入梅前後に湿邪対策を始める、冬至にかぼちゃで陽気を補う──こうした慣習は、迷信ではなく、長い観察から抽出された身体知です。季節ごとの養生については立夏の養生カレンダーや入梅 2026 ─ 暦が告げる梅雨入りの日と季節の養生でも扱っています。

二つ目は食と歳時記です。八十八夜の新茶、半夏生のタコ、土用の丑の日の鰻、冬至のかぼちゃとゆず湯、節分の恵方巻き。これらは季節の食材と雑節を結びつける民俗であり、同時にその土地の気候と流通の記憶でもあります。日本各地に地域色の強い行事食が残っていることも、節気と雑節を追う楽しみの一つです。

三つ目は夢と無意識です。季節が変わると夢の内容も変わる──これは古来の夢占い書から現代の睡眠科学まで、形を変えて繰り返し語られてきたテーマです。福カレンダーの夢占いでも季節と夢の関係を追いかけており、二十四節気と夢の世界で体系的にまとめています。節気を境に眠りの質が変わることを知っていれば、季節の節目に見る夢の扱い方も変わってきます。

まとめ ─ 暦は千年の観察記録、2026年もその一ページ

二十四節気は太陽の位置から、雑節は日本の気候と農事から生まれました。どちらも千年を超える観察の積み重ねが結晶した暦の体系であり、2026年もまた、その長い系譜の一ページに連なる一年です。このページがブックマークとして、2026年のどの月にどの節気と雑節が訪れ、どの日が際立っているのかを確かめる際の地図になれば幸いです。

節気や雑節に合わせて何か始めたいとき、日取りに迷ったときは、2026年 最強開運日ハブ、2026年の天赦日6日ガイド、そして福カレンダーの日別運勢ページを組み合わせて活用してください。暦は人を縛るものではなく、背中を押してくれる地図です。あなたの2026年が、この一枚の地図とともに、実り豊かなものになりますように。

編集・執筆: 野分 蓮（福カレンダー編集部 / 干支と暦の研究家） データ出典: 国立天文台「令和8年（2026）暦要項」、福カレンダー暦マスター（confidence=verified-naoj、1960-2027 は NAOJ 公式値で検証済み）